2021-07-15から1日間の記事一覧
ラジオ体操（NHKのテレビ体操）を１ヶ月続けてはみたが、身体は何となく軽くなってるような気はするのだが、実際にそれがダイエットに繋がっている訳ではなかった。（体重は変わらず） 楽天で買った枕のおかげで自病の逆流性食道炎も今のところ薬を飲まずに…
ラジオ体操（NHKのテレビ体操）を１ヶ月続けてはみたが、身体は何となく軽くなってるような気はするのだが、実際にそれがダイエットに繋がっている訳ではなかった。（体重は変わらず） 楽天で買った枕のおかげで自病の逆流性食道炎も今のところ薬を飲まずに…
