週刊中年オッサンデー

中年おっさんの趣味や日々のくだらない話

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楽して痩せられる訳ではないけど

1日おきの適当なウォーキングになってしまったが、今朝は早起きして歩けた。

前回のダイエットの時もそうだったが、贅肉を筋肉に変えるまでが大変。

体重も1ヶ月はほぼ変わらなかったし、途中で諦めて辞めてしまいそうになった。

我慢して続けた1ヶ月後から面白いように体重が落ちて行ったので、今回もそうなのかな…。

 

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